حيل نفسية تساعد مريضة سرطان الثدى فى نجاح مرحلة العلاج
رحلة العلاج من سرطان الثدى تمر خلالها المريضة بالكثير من التحديات والصعاب، تحتاج فيها لذهن صاف، وقوة وصلابة تمكنها من المرور بتلك المرحلة بروح منتعشة، دون الوقوع في براثن الاكتئاب والمرض.
وتعد الحالة النفسية للمريضة، التي يجب أن تكون محاربة وهادئة ومتزنة كى تتمكن من تخطى تلك المرحلة بنجاح، أهم التحديات التى تقابلها، والتى يجب أن تنميها وتعززها هى المشاعر الإيجابية لمقاومة المشاعر السلبية التى قد تؤذى وتعرقل رحلة علاجها من المرض، وذكر تقرير نشر في موقع “كانسر” المعنى بالصحة العامة ومرضى السرطان، أن السيدات في المرحلة الأولى من العلاج تكون في حالة إرهاق وقلق شديد وقد تصل حد الشعور بالحزن والاكتئاب، مما قد يؤدى إلى التوتر المزمن ونوبات القلق الحادة، ولذا قدم التقرير مجموعة هامة النصائح والحيل النفسية لتخطى مرحلة العلاج بسلام نفسى وبدني.
-اليأس والاستسلام أقوى عدو لمن يمر بمرحلة العلاج، لا تجعليه يتسرب إليك أبدا.
-ابتعدى عن المشاعر السلبية، شتتيها وابتعدى عنها تماما، لا تتركى نفسك لها، فكرى في أفكار جيدة ، السلبية قد تؤدى بك لإيقاف العلاج.
-الحصول على قسط وافر من النوم في مرحلة العلاج.
-البعد التام عن النيكوتين والسجائر والعادات غير الصحية للجسم.
-لا تتتركى أية جرعة أو جلسة للعلاج مهما حدث كى لا تتأثر نفسيتك وعلاجك بالسلب.
-العلاج العاطفى والنفسى والمتابعة لدى مختص نفسى أمر في غاية الأهمية، لتكوين صورة ذهنية جيدة عن المرض وعن الجسم مرة أخرى بعد العلاج وأثنائه.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .