وكالات – يعتبر الفحص الطبي الدوري من أهم الوسائل للوقاية من الأمراض الخطيرة والكشف المبكر عن المشاكل الصحية لدى الرجال بدءًا من سن الثلاثين. حيث تبدأ تأثيرات نمط الحياة والوراثة والتقدم في السن على صحتهم بشكل ملحوظ.
يشدد الأطباء على أهمية الفحوصات الأساسية التي يجب أن يقوم بها الرجال. يُوصى بإجراء فحص سنوي للبالغين المعرضين لعوامل الخطر، وكذلك للذين تزيد أعمارهم عن الأربعين حتى لو لم تكن لديهم عوامل خطر واضحة. أما بالنسبة للرجال من 18 إلى 39 عامًا والذين لا يعانون من أي عوامل خطر، فيُفضّل إجراء الفحوص كل 3-5 سنوات.
يجب حساب مؤشر كتلة الجسم وقياس محيط البطن بشكل منتظم، حيث يعد المؤشر بين 18.5 و24.9 طبيعياً. أما من لديهم مؤشر يتراوح بين 25-30 فمعرضون لزيادة الوزن، بينما يعتبر من يتجاوز 30 سميناً.
الرجال فوق الأربعين عليهم إجراء فحص للسكري من النوع الثاني والدهون الثلاثية، خاصةً الذين يعانون من زيادة الوزن. يشمل الفحص تحليل سكر الدم أثناء الصيام وبعد ساعتين من تناول الطعام، بالإضافة إلى قياس مستويات الهيموجلوبين السكري.
يُنصح كذلك بإجراء فحص لكثافة المعادن في العظام لمن تجاوزوا السبعين، وكذلك لمن تتراوح أعمارهم بين 50 و69 ولديهم عوامل خطر مثل الضعف أو انخفاض مؤشر كتلة الجسم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
