وكالات – كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن فوائد تناول القهوة في الصباح، مشيرًا إلى أنها قد تطيل العمر وتساعد في الحماية من تصلب الشرايين. وأكد أن استهلاك 3 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة بفضل احتوائها على مضادات أكسدة قوية.
وأشار شعبان إلى أن القهوة تساهم في الوقاية من مجموعة من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والزهايمر ومرض باركنسون والسكري من النوع الثاني وسرطان الكبد، كما أنها تفيد الأعصاب والدماغ.
وأكدت دراسات أجراها باحثون من جامعتي هارفارد وتولين أن استهلاك القهوة في الصباح قد يرتبط بزيادة متوسط العمر الافتراضي وتقليل مخاطر الوفاة، حيث أظهرت النتائج أن عشاق القهوة في الصباح كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب أي سبب بنسبة 16% وأقل عرضة للوفاة بأمراض القلب بنسبة 31% مقارنة بغيرهم.
كما أضاف الدكتور أديدابو إيلومايد، أخصائي أمراض القلب، أن استهلاك القهوة في الصباح قد يكون مرتبطًا بتقليل مخاطر الوفاة، موضحًا أن توقيت تناول الكافيين يؤثر على صحة الأفراد.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
