وكالات –
تشير دراسة جديدة إلى أن مستخلص الرمان يمكن أن يقدم فوائد صحية ملحوظة، خاصة للأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 55 عامًا. فقد أظهرت الأبحاث أن مستخلص الرمان يُساعد في تقليل الالتهابات المزمنة وارتفاع ضغط الدم.
في هذه الدراسة، تم تقسيم 86 مشاركًا، حيث تناولت مجموعة 740 ملغ يوميًا من مستخلص الرمان، بينما تلقت الأخرى دواءً وهميًا. وبعد 12 أسبوعًا، أظهرت النتائج أن الذين تناولوا مستخلص الرمان شهدوا انخفاضًا ملحوظًا في عوامل خطر القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك ضغط الدم، الذي تقلص بمعدل يتراوح بين 3 إلى 5.2 مم زئبق. وعلى الرغم من أن هذا الانخفاض قد يبدو بسيطًا، إلا أنه يمكن أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 10%.
الرمان غني بالبوليفينولات التي تلعب دورًا في المحافظة على صحة القلب، وتُخفض مستويات الكوليسترول الضار، كما تمتلك خصائص مضادة للشيخوخة والأكسدة. ومن الفوائد المحتملة الأخرى للرمان: تعزيز صحة الجهاز الهضمي، مكافحة السرطان، وتحسين صحة البشرة والشعر، وتقوية الجهاز المناعي.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
