وكالات – غالبًا ما تُعتبر عادة قضم الأظافر وُسيلة للسيطرة على التوتر، ولكن دراسة جديدة تشير إلى أنها قد تنشأ كاستراتيجيات للبقاء ولحماية النفس في الماضي. في كتاب حول الصحة العقلية، بحث طبيب نفسي في الأسباب وراء تمسك الأفراد بعادات تبدو غير مفيدة لهم، موضحًا أن الدماغ مُبرمج للتركيز على البقاء أكثر من تحسين الرفاهية والسعادة.
تشير الأبحاث إلى أن الدماغ يفضل الألم المتوقع على المفاجآت. في حالات عدم اليقين، قد يتبنى الدماغ سلوكيات مدمرة من أجل تجنب مخاطر أكبر. فمثلًا، يمكن أن يؤدي التسويف إلى التوتر، لكنه يمنع التعرض للقلق من الفشل.
ووفقًا للخبراء، فإن المشاعر السلبية مثل القلق والخجل يمكن أن تُفعل نفس آليات البقاء كما في حالات التهديد الجسدي. السلوكيات مثل الانتقادات الذاتية أو قضم الأظافر يمكن أن تكون طرقًا للتعامل مع هذه المخاطر. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤثّر عوامل مثل اضطراب نقص الانتباه والصدمات النفسية والإجهاد المزمن على هذه السلوكيات، مما يساهم في فهم أعمق لدوافعها.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
