تعرف على أساليب تنظيف الأسنان وحمايتها من التلف وأمراض الفم واللثة
وكالات – يُخطئ الكثيرون في الاعتقاد بأن مجرد غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون يضمن حمايتها من التلف وأمراض الفم واللثة. قد تكون طريقة التنظيف المتبعة غير صحيحة أو غير فعالة.
تعاني حوالي 40% من البالغين في الولايات المتحدة من أمراض اللثة، وحوالي 90% من الأشخاص بين 20 و64 عامًا يعانون من تسوس الأسنان. في عام 2017، سُجلت 2.1 مليون زيارة لقسم الطوارئ في المستشفيات بسبب مشكلات الأسنان، دون احتساب زيارات طبيب الأسنان لعلاج التسوس.
أمراض اللثة ترتبط بعدد من الحالات الصحية المزمنة، مثل أمراض القلب وداء السكري، حيث أظهرت الأبحاث أن هناك ارتباطًا بين أمراض اللثة و57 حالة صحية مزمنة.
لتحقيق فعالية أكبر في تنظيف الأسنان، يُفضل استخدام فرشاة أسنان مزودة بمؤقت لضمان تنظيف الأسنان لمدة دقيقتين. التوصية هي استخدام شعيرات ناعمة وتناسب حجم الفرشاة مع حجم الفم. كما أن استخدام كمية معجون بحجم حبة البازلاء هو الأنسب؛ فامتلاء الفم بالرغوة قد يخفي نزيف اللثة، وهو مؤشر خطر يجب ملاحظته.
إذا كانت الفرشاة كبيرة، يُستحسن استخدام فرشاة أصغر حجمًا، مع الانتباه لإغلاق الفم قليلًا لمنح مساحة أكبر في الخلف أثناء التنظيف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا