اخبار طب وصحة

خمس خضروات تقاوم السرطان وتؤخر نمو الأورام

وكالات – على مدار السنوات القليلة الماضية، حققت العلوم الطبية تقدمًا ملحوظًا في علاج السرطان، لكن المشكلة تكمن في أن معظم الحالات لا تزال غير قابلة للشفاء بسبب ميلها للعودة وصعوبات علاجها. يمكن أن يسهم اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة والتغذية السليمة، في تقليل احتمالات الإصابة بالسرطان وتحسين فرص نجاح خطة العلاج لدى المصابين.

تشير الأبحاث إلى أن أنواعًا معينة من الخضراوات تحتوي على مركبات تعزز من محاربة السرطان. على سبيل المثال، يُعتبر البروكلي فعّالًا بفضل مركب السلفورافان، الذي يقلل من نمو الورم ويساعد في مكافحة بعض أنواع السرطان. الطماطم، بمحتواها من الليكوبين، تساهم في حماية الخلايا وتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

أما الكرنب، فهو غني بالفيتامينات والألياف التي تدعم الصحة العامة وتقلل فرص الإصابة بأنواع عديدة من السرطانات. الجزر والسبانخ يعتبران أيضًا من المصادر المفيدة التي تحتوي على مركبات تحارب السرطان وتدعم الصحة المناعية.

هذه الخضراوات تلعب دورًا هامًا في الحماية من السرطان من خلال آليات تتعلق بالتغذية وتعزيز الصحة العامة.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى