وكالات – قال الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق لمعهد القلب القومي وأستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، إن تناول 3 إلى 5 فناجين من القهوة يوميًا يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني من خلال تحسين مقاومة الإنسولين. كما أن القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال تقليل الالتهاب.
وأضاف الدكتور شعبان أن استهلاك القهوة بكميات معتدلة قد لا ينشط الجسم فحسب، بل قد يسهم أيضًا في إطالة العمر ويقلل من خطر الإصابة بالكبد الدهني والسكتة الدماغية وفقدان الذاكرة. وأكد أن شرب القهوة باعتدال مرتبط بانخفاض خطر الوفاة الإجمالية بنسبة 10-15%، ويقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض الجهاز التنفسي وبعض أنواع السرطان.
وأشار إلى ضرورة تشجيع الأطباء للناس على تناول القهوة بجميع أنواعها باعتدال، واعتبارها حليفًا غذائيًا قويًا.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
