وكالات – أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في ألمانيا وإنجلترا أن الأشخاص الذين يتناولون الكافيين بانتظام يشعرون بمزاج أفضل بعد احتساء القهوة، حيث يكون التأثير أكثر وضوحًا في الصباح. أفاد المشاركون أنهم شعروا بسعادة أكبر وح*ما*سة ملحوظة في الصباح مقارنة بالأيام التي لم يتناولوا فيها القهوة.
كما لوحظت ارتباطات بالمزاج السلبي، لكن تأثيرها كان أقل وضوحًا؛ إذ شعر المشاركون بحزن وانزعاج أقل بعد شرب القهوة بالمقارنة مع الأيام التي لم يتناولوا فيها الكافيين، لكن هذا التأثير لم يرتبط بوقت اليوم.
شملت الدراسة 236 شخصًا بالغًا، وتم إجراء استبيانات يومية لتقييم الحالة المزاجية واستهلاك الكافيين. أيضًا، لم تظهر الدراسة فروقًا واضحة في التأثيرات بين الأفراد الذين يستهلكون كميات مختلفة من الكافيين أو الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب.
يرجع الباحثون تأثير الكافيين الإيجابي في الصباح إلى قدرته على حجب مستقبلات الأدينوزين، مما يعزز اليقظة والنشاط. ومع ذلك، لا يزال السؤال مفتوحًا حول علاقة هذه الآثار بآثار الانسحاب بعد النوم، حيث يمكن أن يعاني حتى متناولو الكافيين المعتدلون من أعراض انسحاب خفيفة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
