وكالات – يؤثر ارتفاع ضغط الدم، المعروف بفرط ضغط الدم، على حوالي 1.28 مليار بالغ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية لعام 2025. المفاجئ أن 46% منهم غير مدركين لإصابتهم بتلك الحالة، وغالبًا ما يُطلق عليه “القاتل الصامت” لعدم وجود أعراض واضحة. يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأسباب الرئيسية للأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي، مما يجعل قياس ضغط الدم بانتظام أمرًا بالغ الأهمية.
لكن العديد يرتكبون أخطاءً أثناء قياس ضغط الدم في المنزل. من أبرز هذه الأخطاء استخدام حجم غير مناسب لجهاز القياس، إذ يمكن أن تؤدي كفة صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا إلى قراءات غير دقيقة. أيضًا، يجب قياس ضغط الدم في مكان هادئ بعيدًا عن المشتتات، حيث يمكن أن يؤثر الحديث أو الحركة سلبًا على النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، امتلاء المثانة أثناء القياس قد يزيد من ضغط الدم بمعدل 10-15 ملم زئبق. ينبغي أن يكون الذراع على مستوى القلب مع دعم مناسب، حيث أن عدم دعم الذراع قد يؤدي إلى زيادة القراءة. كما أن وضع الساق فوق الأخرى أثناء الجلوس قد يزيد الضغط بمقدار 2-8 ملم زئبق. لذلك، من الضروري الالتزام بالإرشادات لضمان قياسات دقيقة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
