وكالات –
حصوات المسالك البولية هي حالة شائعة تتسبب في أعراض مزعجة مثل المغص المؤلم، الحاجة المتكررة للتبول، والبول الدموي. الأسباب الرئيسية لتكون هذه الحصوات تتضمن قلة شرب السوائل، مما يؤدي إلى الجفاف وزيادة تركيز الأملاح في البول وتكوين بلورات قد تتحول الى حصوات. يُنصح بشرب ما بين 2 إلى 2.5 لتر من الماء يومياً، وخاصة في الطقس الحار وأثناء ممارسة النشاط البدني.
تشمل العوامل الأخرى التي تساهم في تكوين الحصوات سوء التغذية، مثل الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات، البروتين الحيواني، الملح، السكر، والفركتوز. كما تلعب الوراثة دوراً مهماً؛ فإذا كان هناك تاريخ عائلي بالإصابة بهذه الحالة، فإن الخطر يزداد.
بعض الأمراض مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي، بالإضافة إلى بعض الاضطرابات الأيضية مثل فرط نشاط الغدة جار الدرقية، يمكن أن تزيد من خطر تكوين الحصوات. كما أن أنماط الحياة الخاملة تسهم في تفاقم هذا الأمر.
للوقاية، من المهم شرب كمية كافية من السوائل واتباع نظام غذائي متوازن، بالإضافة إلى إجراء فحوصات طبية منتظمة. يُنصح بتجنب العلاج الذاتي واستشارة الطبيب عند ظهور الأعراض.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
