وكالات – كشفت دراسة حديثة أن الأرق المزمن قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. يُعرف الأرق المزمن بأنه صعوبة النوم ثلاث ليالٍ في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، ويظهر البحث أن هذه الحالة تزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف. بحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 40% للإصابة بالخرف وضعف الإدراك الخفيف، مما يعادل 3.5 سنوات إضافية من شيخوخة الدماغ.
كما تضمنت الدراسة 2750 من كبار السن، حيث أظهرت النتائج أن المصابين بالأرق المزمن لديهم مستويات أعلى من فرط كثافة المادة البيضاء ولويحات الأميلويد، وكلاهما مرتبط بمرض الزهايمر. وذكر أحد الباحثين أن هناك تراجعًا أسرع في مهارات التفكير عند هؤلاء الأفراد، مما قد يشير إلى أن الأرق المزمن قد يكون علامة تحذيرية مبكرة لمشاكل إدراكية مستقبلية.
الأرق المزمن يرتبط أيضًا بارتفاع مخاطر الاكتئاب والقلق وداء السكري من النوع الثاني، وهو أمر شائع بين مرضى الزهايمر، الذي تسبب في أكثر من 119,000 حالة وفاة في العام الماضي. يُعتبر الأرق عادةً أكثر شيوعًا بين النساء وكبار السن ومدمني الكح-و*ل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
