وكالات – أظهرت دراسة طبية حديثة من روسيا أن الالتهابات المزمنة وارتفاع نسبة الدهون في الجسم يزيدان من خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بعد سن اليأس. قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 7800 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، ووجدوا أن تحسين مؤشرات صحة القلب والأوعية، وفق مقياسي Life’s Essential 8 وLife’s Crucial 9، يرتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة لأي سبب، خاصة من أمراض القلب.
وتبين من التحليلات الإضافية أن جزءًا من هذه العلاقة ينشأ من مستويات الدهون والالتهابات في الجسم. بعد انقطاع الطمث، قد تعاني النساء من إعادة توزيع الدهون، خاصة في منطقة البطن، مما يزيد من الاستجابات الالتهابية ويرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، وهو ما يؤدي في النهاية إلى زيادة خطر الوفاة المبكرة.
للحفاظ على صحة القلب، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة النشاط البدني، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والإقلاع عن التدخين، حيث تسهم هذه العوامل في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وزيادة متوسط العمر المتوقع.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
