متابعة / وكالات في ظل الانغماس المتزايد في العالم الرقمي، يواجه الناس تحديات جديدة تتعلق بصحة الجلد نتيجة الاستخدام المستمر للأجهزة الإلكترونية. أثبتت دراسات حديثة دور الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات في تسريع عملية شيخوخة الجلد، مما يستدعي الانتباه والوعي حول تأثيرات هذا الضوء على البشرة.
يتراوح الضوء الأزرق، الذي يُعتبر جزءًا من الطيف المرئي، بين 400-500 نانومتر، وهو موجود في ضوء الشمس، إلا أنه يُنبعث أيضًا من الشاشات الرقمية ومصادر الإضاءة الحديثة. وأظهرت الأبحاث أن التعرض المفرط للضوء الأزرق قد يتسبب في تأثر الأدمة بشكل عميق، مما يزيد من الإجهاد التأكسدي ويدمر خلايا الجلد، وبالتالي يسهم في ظهور التجاعيد ومراحل الشيخوخة المبكرة.
علاوة على ذلك، أظهر الضوء الأزرق تأثيره السلبي على الهياكل الأساسية للبشرة، مثل الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ترهل الجلد وظهور الخطوط الدقيقة. كما تزيد تأثيراته الضارة من مشاكل التصبغ، خاصة عند الأفراد ذوي البشرة الداكنة. من هنا، يصبح استخدام واقيات الشمس المضادة للضوء الأزرق وتطبيق مضادات الأكسدة جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة.
للمحافظة على صحة البشرة في مواجهة هذه التحديات، يُنصح بتقليل فترات التعرض للشاشات واتباع عادات صحية. إن توفير الحماية اللازمة للبشرة يمكن أن يُحد من آثار الضوء الأزرق ويساهم في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
