وكالات – في تجربة مؤلمة، عانت امرأة أمريكية تبلغ من العمر 57 عامًا من مشاكل صحية بعد تناولها مكملات الكركم يوميًا، بناءً على توصية طبيب عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وظهرت عليها أعراض مثل ألم في البطن، غثيان، وإرهاق مستمر، بالإضافة إلى تغير لون البول إلى أغمق على الرغم من تناولها كميات كبيرة من الماء.
بينما يشتهر الكركم بفوائده الصحية، فإن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. يحتوي الكركم على الكركمين، الذي يكون آمنًا عند استخدامه بكميات معتدلة في الطهي، لكن الجرعات العالية، خاصة عبر المكملات الغذائية، يمكن أن تسبب مشاكل هضمية وتؤثر سلبًا على وظائف الكبد.
يمكن أن يسبب الإفراط في تناول الكركم تهيجًا للجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الغثيان، والانتفاخ، والإسهال. كما أن الكركم يحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات، التي قد تساهم في تكوين حصوات الكلى، وقد تتسبب الجرعات الكبيرة في نقص الحديد وفقر الدم، لا سيما لدى النساء خلال الدورة الشهرية أو النباتيين. بعض المستخدمين قد يشعرون بالدوار أو الصداع النصفي بعد تناول جرعات عالية لفترات طويلة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
