وكالات – يستعد العديد من الأشخاص لقدوم فصل الشتاء بارتداء الملابس الثقيلة والتدفئة في منازلهم، متجاهلين أهمية استخدام واقي الشمس، مما يؤثر سلبًا على صحة البشرة.
تؤكد الدكتورة شيرين فورتادو، استشارية في طب الأمراض الجلدية، أن واقي الشمس ضروري في فصل الشتاء، رغم برودة الطقس. فعلى الرغم من أن أشعة الشمس قد تكون محجوبة، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية تظل قوية ويمكن أن تتسبب في اسمرار البشرة وظهور التجاعيد المبكرة، وحتى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد مع مرور الوقت. تنعكس الأشعة الشمسية عن الأسطح مثل الثلج والماء، مما يزيد من التعرض لها.
توصي د. شيرين باستخدام واقي الشمس يوميًا على الوجه والرقبة واليدين، حتى في الأيام الباردة أو الغائمة. من المهم اختيار واقي شمس يوفر حماية واسعة للأشعة UVA وUVB، بمعامل حماية لا يقل عن 30 للاستخدام اليومي، و50 للأنشطة الطويلة في الهواء الطلق. للبشرة الجافة، يُفضل واقي شمس كريمي، بينما يُفضل للبشرة الدهنية استخدام واقي جل أو غير لامع.
للبشرة الحساسة، ينصح باختيار واقي شمس معدني يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم، مع التأكد من كونه مقاومًا للماء وعدم انسداد المسام، مع تطبيقه بكمية وفيرة وإعادة وضعه بانتظام.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
