وكالات – تعدّ ظاهرة تصلب الجلد من الأمراض المناعية المعقدة التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يتسبب في تصلب الجلد وتيبس الأنسجة، بالإضافة إلى التأثيرات السلبية التي قد تشمل الأعضاء الداخلية مثل الرئتين والقلب والجهاز الهضمي. تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تخفيف الأعراض وتحسين الوظائف الحيوية، حيث يُعتبر النظام الغذائي المتوازن الغني بمضادات الالتهابات والفيتامينات والبروتينات ركيزة رئيسية في إدارة المرض والحد من تطوره.
يشدد الأطباء على أهمية تناول وجبات صغيرة ومتكررة كل ثلاث إلى أربع ساعات لتخفيف العبء على الجهاز الهضمي. في حال فقدان الوزن أو صعوبة تناول كميات كافية، يُمكن تناول وجبات صغيرة كل ساعتين لتعويض النقص الغذائي. يُفضل الاعتماد على الأطعمة الطازجة المُعدة منزليًا، وتجنب الأطعمة المعالجة والغنية بالمواد الحافظة.
تُعتبر الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة مثل الريحان والزنجبيل والكركم وسائل فعّالة للحد من الالتهاب وتحسين الدورة الدموية. كما يُنصح بتقليل السكريات المضافة، نظرًا لتأثيراتها السلبية على المناعة والالتهاب المزمن.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
