بحث حديث يُظهر أفضل مؤشر لصحة الجسم
وكالات – أظهرت دراسة جديدة أن نسبة محيط الخصر إلى الطول تعتبر مؤشراً أكثر دقة للصحة مقارنة بمؤشر كتلة الجسم التقليدي (BMI). ووجد الباحثون أن قياس هذه النسبة باستخدام شريط قياس يمكن أن يكشف عن تراكم الدهون حول الأعضاء الحيوية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يُحسب مؤشر الخصر إلى الطول بقسمة محيط الخصر على الطول، ويعتبر الشخص في وزن صحي إذا كان محيط خصره أقل من نصف طوله، وخاصة بين كبار السن. بالمقابل، يتم حساب مؤشر كتلة الجسم من خلال قسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر، ولكن هذا المؤشر لا يميز بين الوزن الناتج عن الدهون والوزن الناتج عن العضلات، مما قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة.
في الفترة بين 2025 و2025، تم تقدير أن 64.5% من البالغين في إنجلترا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، بينما 26.5% منهم يُشخصون بالسمنة المفرطة. أكدت الدكتورة لورا غراي من جامعة شيفيلد أن الرياضيين قد يظهرون بمؤشر كتلة جسم يزيد عن 30، لكنهم في الواقع ليس لديهم وزن زائد، مما يُبرز أهمية تقييم الصحة بطريقة دقيقة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا