وكالات – الأطعمة الحارة، مثل الفلفل الأحمر الحار، معروفة بتحسينها للنكهة وعملية الأيض. ومع ذلك، أشارت دراسات حديثة إلى ارتباط تناول الفلفل الحار بانتظام بمخاطر صحية، بما في ذلك بعض أنواع سرطانات الجهاز الهضمي. فقد أظهرت الأبحاث وجود علاقة معقدة، حيث يمكن أن يوفر تناول الفلفل الحار بشكل معتدل فوائد صحية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
لكن، الإفراط في تناوله يزيد من خطر الإصابة بسرطانات المريء والمعدة والقولون، نتيجة للتأثيرات المهيجة التي يمكن أن يتسبب بها الاستهلاك المفرط، لا سيما في الأشكال الخام أو الحارة. الالتهاب المزمن الناتج عن ذلك قد يؤدي إلى تلف الخلايا، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان.
بينما يبدو أن تناول كميات أقل من الفلفل الحار، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن، لا يسبب ضررًا. الاعتدال في استهلاكه ودمجه مع أطعمة مهدئة مثل الزبادي قد يقلل من مشكلات الجهاز الهضمي. تشير النتائج إلى أن الكمية والتكرار وطرق التحضير تلعب دورًا حاسمًا في تحديد المخاطر الصحية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
