اخبار طب وصحة

تمارين معينة تساهم في الوقاية من قصور القلب

وكالات – تشير الدراسات إلى أن ممارسة التمارين الهوائية بشكل منتظم قد تساعد في علاج تصلب عضلة القلب الناتج عن خلل الانبساط، والذي غالبًا ما يؤدي إلى نوع من قصور القلب يُعرف بقصور القلب الانبساطي. تعتبر تمارين مثل الجري والمشي وركوب الدراجات فعالة في تحسين أعراض الخلل الانبساطي وتعزيز جودة الحياة.

يتكون نبض القلب من مرحلتين: مرحلة الانقباض، حيث تنقبض عضلة القلب وتدفع الدم إلى الشرايين، ومرحلة الانبساط، حيث يتم ملء القلب بالدم لاستعداد للنبضة التالية. وفي حالة خلل الانبساط، يؤثر تصلب عضلة القلب على مرحلة الانبساط، مما يكون له تأثير على قدرة القلب على امتلاء الدم بشكل كامل. غالبًا ما يواجه المرضى الذين يعانون من هذا الخلل محدودية في القدرة على ممارسة الرياضة، وقد يعانون من ضيق التنفس عند بذل جهود بسيطة.

لقد أظهرت الدراسات أن التدريب الهوائي المنتظم يمكن أن يحسن القدرة على ممارسة التمارين وجودة الحياة لدى المرضى المصابين بقصور القلب، كما ثبت إمكانية تحقيق نفس النتائج من خلال ممارسة التمارين الهوائية لدى المرضى الذين يعانون من خلل انبساط القلب، حيث تساعد هذه التمارين على تقليل تصلب العضلة وتحسين امتلاء القلب أثناء الانبساط.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى