وكالات – الفواق، المعروف أيضًا بالزغطة، هو انقباضات مفاجئة لا إرادية في الحجاب الحاجز، وغالباً ما تحدث دون إنذار وتكون مزعجة لكنها عادةً غير ضارة وقصيرة الأمد. ومع ذلك، يمكن أن يعيق الفواق المتكرر تناول الطعام والكلام والنوم. قد تسهم بعض العادات الغذائية، مثل الإفراط في الأكل، أو تناول المشروبات الغازية، أو الأكل بسرعة، في ظهور هذه التشنجات.
يمكن للعلاجات المنزلية البسيطة، مثل استخدام زبدة الفول السوداني، أو العسل، أو الليمون، بالإضافة إلى تعديل أسلوب التنفس، أن تساعد في علاج الفواق بشكل طبيعي.
ينشأ الفواق نتيجة لانقباض الحجاب الحاجز، وهو العضلة التي تفصل بين الرئتين، مما يؤدي إلى دفع الهواء نحو الحلق وصدور صوت مميز. التهيجات أو الاضطرابات على طول الأعصاب المرتبطة بالحجاب الحاجز يمكن أن تؤدي إلى حدوث الفواق، وعادةً ما يحدث نتيجة لعوامل مثل:
– تناول الأطعمة الحارة والحمضية: تهيج المريء وتحفيز الأعصاب المسؤولة عن الحجاب الحاجز.
– تناول المشروبات الغازية: الغازات الزائدة تؤدي إلى ضغط على الحجاب الحاجز.
– الإفراط في الأكل: المعدة الممتلئة تضغط على الحجاب الحاجز.
– تناول الطعام بسرعة أو التحدث أثناء الأكل: يمكن أن يؤدي إلى ابتلاع الهواء.
– شرب المشروبات الساخنة أو الباردة جداً: قد تسبب تهيج المريء.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
