وكالات – تؤدي الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، خصوصًا لدى البالغين، إلى صعوبات في تنفيذ المهام اليومية سواء في الدراسة أو العمل أو الحياة بشكل عام، مما يتطلب اتخاذ خطوات للتكيف مع هذا الاضطراب.
تُعتبر تقنية “مضاعفة الجسم” أداة فعالة للمساعدة في تحسين الأداء، حيث تتضمن العمل مع شخص آخر لتحفيز الدافع والتركيز. تشير روبين نوردماير، مدربة تعايش مع هذا الاضطراب، إلى أهمية التعاون مع الآخرين كوسيلة لتعزيز الإنجاز.
تقوم هذه التقنية على وجود شخص يذكّر المصاب بلطف بالاستمرار في التركيز، مما يُعتبر حافزًا خارجيًا يُساعد في منع تشتت الذهن. لا تقتصر فائدة هذه الاستراتيجية على الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، بل يمكن أن تفيد أي شخص.
يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اضطرابًا عصبيًا شائعًا يبدأ في الطفولة ويستمر حتى البلوغ، ويتسم بصعوبات في الانتباه والنشاط الزائد والاندفاع. يؤثر هذا الاضطراب على قدرة المصابين على التركيز والتنظيم وإدارة الوقت، مما قد ينعكس سلبًا على حياتهم الشخصية والمهنية. يعتمد المصابون بشكل أكبر على الدوافع الخارجية مثل مضاعفة الجسم لضمان الإنجاز الفعّال.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
