ابتعدي عن العصائر المعلبة لأجل صحة طفلك لهذه الأسباب
متابعة / وكالات العصائر المعلبة تثير قلقاً كبيراً بين الأمهات أثناء فترة الدراسة، إذ يفضل العديد من الأطفال تناولها بدلاً من الفواكه الطازجة. لكن يجب على الأمهات أن يكونوا على دراية بالأضرار الصحية المرتبطة بهذا الخيار الشائع.
وفقاً لموقع “healthsite”، فإن الاعتماد على العصائر المعلبة كبديل للفواكه قد يؤثر سلبًا على صحة الأطفال. فعلى الرغم من أن هذه العصائر تقدم الوهج المرئي للفواكه، إلا أن محتوى الفاكهة الفعلي فيها لا يتجاوز 20%، بينما تتألف النسبة الباقية من السكر والنكهات الصناعية. وقد أشار خبراء الصحة إلى أن تناول العصائر الصناعية قد أسهم في تفشي العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على الأطفال.
العصائر المعلبة تحتوي على كميات كبيرة من المواد الحافظة التي تضر بالجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أن هذه المنتجات لا تحتوي على الفيتامينات والألياف اللازمة لنمو الطفل بشكل صحي. علاوة على ذلك، تؤدي كميات السكر العالية الموجودة في هذه العصائر إلى مخاطر جدية مثل زيادة الوزن، السمنة، ومشكلات القلب والسكري.
في هذا السياق، يرى الخبراء أن تقديم الفواكه الطازجة للأطفال يعد الخيار الأكثر صحة والأفضل لتلبية احتياجاتهم الغذائية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .