وكالات – يتطلب الحمل خلال فصل الشتاء مزيدًا من العناية والانتباه، ويحتاج إلى اتباع نصائح للوقاية من المضاعفات الصحية المرتبطة بالطقس البارد. من الضروري أن تركز النساء الحوامل على تناول الأطعمة المعززة للمناعة، وارتداء ملابس متعددة الطبقات، والتعرض للشمس بطرق آمنة، وممارسة النشاط داخل المنزل، واستشارة الطبيب للوقاية من العدوى الموسمية.
تعتبر المناعة خلال الحمل أضعف، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الف*يرو*سية مثل الزكام والإنفلونزا، بالإضافة إلى التهابات الجهاز التنفسي. ومن الشائع أيضًا ظهور مشاكل جلدية مثل جفاف البشرة والطفح الجلدي، فضلاً عن آلام المفاصل بسبب نقص الكالسيوم وفيتامين د. هذه الظروف تستدعي اتخاذ الحذر الشديد.
يجب على الحوامل تجنب الأماكن المزدحمة، والحرص على التواجد في أماكن جيدة التهوية، وارتداء الكمامة عند الضرورة. استخدام معقم اليدين واتباع إجراءات التباعد الاجتماعي هما جزءان أساسيان للحفاظ على الصحة خلال فترة الحمل في الشتاء.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
