اخبار طب وصحة

إرشادات للوقاية من التهاب الأنف في الشتاء وانخفاض الحرارة

وكالات – في فصول البرد والأنفلونزا، يواجه الكثيرون مشكلات جفاف الأنف والتهابات داخل الفتحتين الأنفيتين. تلك التقرحات الصغيرة، رغم بساطتها، قد تتطور لتصبح مصدر ألم مزمن أو حتى تؤدي إلى عدوى بكتيرية إذا تركت دون علاج. عادةً ما تنتج هذه التقرحات عن جفاف الأغشية المخاطية أو سوء استخدام بخاخات الأنف، وقد تتفاقم بفعل العدوى أو الحساسية المزمنة.

يساهم الهواء البارد والجاف في فصل الشتاء بفقدان الرطوبة داخل الأنف، مما يجعل الأنسجة أكثر هشاشة. الحفاظ على رطوبة الجو وشرب الماء يساعدان في تقليل هذه المشكلة. يُنصح بتجنب الاستخدام المفرط لبخاخات إزالة الاحتقان، واستبدالها بمحاليل ملحية طبيعية لترطيب الأنف.

التعرض لعوامل الحساسية مثل الغبار أو العطور قد يزيد من التهابات الأنف. كما أن العطس المتكرر أو الفرك العنيف يزيد من تفاقم القروح. عند وجود أعراض مثل التقرحات المستمرة لأكثر من أسبوعين أو نزيف متكرر، تكون زيارة الطبيب ضرورية، حيث قد تشير تلك الأعراض إلى مشاكل أكثر خطورة.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى