وكالات – تتأثر البشرة بشكل كبير بحالة الطقس، نظرًا لأن الجلد هو أكبر عضو في الجسم والأكثر تفاعلاً مع البيئة. لذلك، يجب ألا تهمل العناية بالبشرة، خاصة خلال تقلبات الطقس.
لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، من الضروري استخدام واقي الشمس، حتى في الأيام الغائمة أو عند قضاء وقت قصير في الخارج. يُنصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية 30 أو أعلى، وتجنب التعرض لأشعة الشمس في ذروة الحرارة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً. وإذا كان لا بد من الخروج في هذه الأوقات، يُفضل استخدام واقٍ شمسي بعامل حماية أعلى وإعادة وضعه كل 60-90 دقيقة.
أيضًا، يُعتبر الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا ضروريًا، لذا يُنصح بشرب كميات كافية من المياه للحفاظ على مرونة البشرة، بغض النظر عن تغير المناخ. العناية بالبشرة تتطلب انتباهاً مستمراً لضمان الحفاظ على صحتها وجمالها.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
