وكالات – يُشير مصطلح “التهاب المفاصل العظمي” إلى حالات التهاب المفاصل المتقدمة، والتي قد تؤثر على أي مفصل في الجسم، لكنها تُركز بشكل شائع على الركبتين والوركين والعمود الفقري واليدين وإبهام القدم. ينتج التهاب المفاصل عن تدهور الغضروف، المادة التي تغطي نهايات العظام وتعمل كممتص للصدمات. مع تآكل الغضروف، تؤثر التغيرات على الهياكل الأخرى داخل وحول المفصل، مما يؤدي إلى الألم والتيبس وانخفاض الحركة.
تتعرض المفاصل الحاملة للوزن، مثل الركبتين والوركين وإبهام القدم، لخطر أكبر من احتكاك العظام ببعضها. هذا الاحتكاك قد يسبب آلامًا شديدة وعميقة، خاصة في الليل. ورغم عدم إمكانية استعادة الغضروف التالف، هناك بعض التدابير لتخفيف الألم. من الممكن استخدام دعامات أو جبائر أو عصي للمشي لتقليل الضغط على المفاصل.
كما أن الوزن الزائد قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض، حيث أظهرت الأبحاث أن فقدان الوزن يمكن أن يُخفف من آلام التهاب المفاصل. ومن المهم أيضًا تجنب إجهاد المفاصل المتضررة مع ضرورة الحفاظ على حركتها، حيث يساعد ذلك في إفراز السائل الزلالي الذي يُقلل الاحتكاك والتيبس.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
