وكالات – التعرق يعتبر من الممارسات الشائعة التي يتوقع البعض أن تساعد في التخلص من نزلات البرد. على الرغم من أن التعرق قد يساهم في تحسين الشعور وتخفيف بعض الأعراض، إلا أن هذا التحسن ليس مؤشراً على الشفاء السريع. تستغرق نزلات البرد عادة من سبعة إلى عشرة أيام لتتحسن.
تظهر بعض الأعراض مثل الحمى كعلامات على أن الجهاز المناعي يحارب العدوى. يُعتقد أن الحمى الخفيفة قد تقلل من تكاثر الف*يرو*س. ومع ذلك، لا يزال من غير المؤكد إذا كان للتعرق تأثير إيجابي في مواجهة نزلات البرد. بينما تشير إحدى النظريات إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم قد يساعد في مكافحة العدوى، لم تتم إثبات هذه الفرضيات بشكل قاطع.
عند الإصابة بنزلة برد، لا يوجد علاج يشفي الف*يرو*س، والذي يتكاثر داخل الجسم. التحسن يعتمد على قدرة جهاز المناعة على مقاومة الف*يرو*س، كما أن استنشاق الهواء الساخن والرطب يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض، مثل الاحتقان. أيضاً، قد تُساعد التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي، في تخفيف احتقان الأنف وتحسين الحالة العامة للمريض.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
