تعلم الطريقة الصحيحة لاستخدام فرشة الأسنان بخطوات بسيطة
وكالات – أظهرت دراسة حديثة أن العامل الأكثر تأثيرًا في الحفاظ على صحة الأسنان ليس نوع الفرشاة أو سعرها، بل هو المدة وطريقة التفريش. وقد حلل العلماء بيانات طبية وعادات تنظيف الأسنان من مراكز متعددة حول العالم. تبين أن التفريش لفترة كافية هو العامل الحاسم في إزالة طبقة البلاك والوقاية من التسوس.
تشير النتائج إلى أن الفرش الكهربائية تزيل البلاك بكفاءة أعلى قليلًا مقارنةً بالفرش اليدوية، لكن الفارق لا يُعتبر كبيرًا، ويظل الوقت هو العنصر الأهم في عملية التنظيف الفعالة. يُوصى بتفريش الأسنان لمدة دقيقتين مرتين يوميًا، فالتفريش لدقيقة واحدة فقط لا يكفي، بينما لا يؤثر التفريش لمدة ثلاث دقائق بشكل كبير مقارنةً بالمدة المثالية.
لوحظ أن مستخدمي الفرش اليدوية يميلون إلى قضاء وقت أقل من دقيقة ونصف في تنظيف أسنانهم، بينما يلتزم مستخدمو الفرش الكهربائية بالمدة الموصى بها، وذلك بفضل المؤقتات الموجودة فيها. ومن جهة أخرى، حذرت الدراسة من أن ثلث منظمات طب الأسنان تقدم فقط توصيات محدودة للعناية بالفم، مما يبرز الحاجة لتحسين التوجيهات الصحية في هذا المجال.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا