اخبار طب وصحة

أهمية تناول كميات وفيرة من السوائل في الأجواء الحارة

وكالات – أكدت وزارة الصحة والسكان على أهمية شرب كميات كافية من السوائل خلال ارتفاع درجات الحرارة، وذلك لأن ذلك يساعد في ترطيب الجسم والمحافظة على درجة حرارته الطبيعية. للحماية من آثار ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، ينبغي الالتزام بالنصائح التالية:

– تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة.
– استخدام واقيات الشمس لحماية البشرة.
– تغطية مقاعد السيارة، وخاصة مقاعد الأطفال، بغطاء واقي لأشعة الشمس.
– الحرص على ركن السيارة في أماكن مظللة، وخصوصاً خلال فترات الظهيرة.

تعتبر هذه التدابير ضرورية للحفاظ على الصحة وتعزيز الراحة في ظل الظروف الجوية الحارة.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى