وكالات –
يعتبر فيتامين B12 عنصرًا مهمًا لصحة الأعصاب ويُساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة. عدم كفاية كميات هذا الفيتامين يمكن أن يُعيق إنتاج هذه الخلايا مما يؤدي إلى نقص الأكسجين في الجسم، وبالأخص في أطراف القدمين.
يمكن أن تظهر على أصابع القدمين عدة أعراض تشير إلى نقص فيتامين B12، ومنها:
1- الشعور بألم أو طنين، خاصة بعد فترات من الجلوس. 2- الخدر، حيث قد يشعر الشخص بعدم الإحساس في الأصابع مع حرارة مرتفعة عند اللمس. 3- إحساس بالحرقان في الأصابع، مما يدل على نقص الفيتامين. 4- صعوبة في تحريك أصابع القدمين، وخاصة في الحركات الدقيقة. 5- برودة أو شحوب الأصابع الناتج عن انخفاض خلايا الدم الحمراء مما يسبب نقص الأكسجين. 6- ضعف العضلات، مما يؤدي إلى انقباضات مفاجئة غير إرادية في أصابع القدم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
