وكالات – قد تقوم بتبديل الحلويات بالمكسرات، واستبدال المشروبات الغازية بماء الليمون، لكن طبيب أسنانك قد يخبرك بأنك لا تزال تعاني من تسوس الأسنان. يبدو أن الامتناع عن السكر وحده ليس كافيًا للحصول على ابتسامة خالية من التسوس.
تظهر التقارير أن هناك زيادة في عدد المرضى الذين يعانون من تسوس الأسنان حتى مع اتباع أنظمة غذائية قليلة السكر. السبب يعود إلى أن البكتيريا تنتج الأحماض وتغتذي على الكربوهيدرات، مثل النشويات الموجودة في الخبز والبسكويت والفواكه، مما يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
العوامل الأخرى مثل تناول الوجبات الخفيفة بكثرة، وسوء نظافة الفم، واستخدام بعض الأدوية، وجفاف الفم، تسهم جميعها في تفاقم مشكلة التسوس. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض الأطعمة الصحية، مثل ألواح الطاقة والزبادي المنكه، على سكر خفي.
الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والخل والطماطم والمياه الغازية يمكن أن تزيد من تسوس الأسنان، حيث تؤدي إلى تآكل المينا. ويعتبر قلة اللعاب أيضًا عاملاً مهمًا، حيث أن اللعاب يقوم بمعادلة الحموضة ومساعدتك في تنظيف الفم واستعادة مينا الأسنان. عندما يعاني الفم من الجفاف بسبب الأدوية أو التنفس من الفم، تقل هذه الحماية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
