وكالات – يعد الأرز بالخضار من الأطباق الجانبية المفضلة في المطاعم، حيث يجمع بين طعم شهي وفوائد غذائية عديدة. يمكنك تحضيره في المنزل بسهولة، متيحًا لك الاستمتاع بنفس النكهات وقوامه الخفيف. الكثيرون يعتبرونه وجبة مفضلة، وفيما يلي طريقة إعداد الأرز بالخضار.
المكونات:
– 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع لمدة 20 دقيقة.
– 1 جزرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
– 1 حبة فلفل ألوان (أحمر وأصفر) مقطعة إلى مكعبات.
– نصف كوب بازلاء خضراء.
– 3 فصوص ثوم مفرومة.
– 1 بصلة متوسطة مفرومة.
– 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زبدة.
تُعتبر هذه الوصفة سهلة التحضير، إذ يمكنك الاستمتاع بتحضيرها في منزلك للحصول على طبق جانبي شهي ومغذي يناسب مختلف المناسبات.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
