وكالات – يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك المزمن، ويتجه البعض لاستخدام الملينات دون البحث عن الأسباب الحقيقية أو حلول طبيعية. أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، إلى أن الإمساك قد يترافق مع نوبات إسهال، مما يشير إلى مشاكل صحية أعمق. حذر من تجاهل الأعراض التي قد تبدو بسيطة، لأنها قد تدل على انسداد جزئي في القولون، ناتج عن تضيق أو ورم.
الاهتمام بالفحص الطبي، مثل منظار القولون، ضروري لاستبعاد الأمراض العضوية أو اضطرابات عضلات الحوض السفلية التي تعرقل حركة الأمعاء. وأوضح أن الإمساك “الاعتيادي” يكون وظيفيًا وعادة لا يشكل خطرًا، ما لم يكن هناك أسباب مرضية كامنة.
قدم موافي وصفة غذائية طبيعية للتخلص من الإمساك المزمن تتضمن: الزبادي، عسل النحل، أرَصية رمان سوداء، وثمار البرتقال الطبيعية. كما يمكن استخدام لبوس جلسرين عند الحاجة. الالتزام بهذه الخطوات يعزز حركة الأمعاء بشكل آمن وطبيعي.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
