وكالات –
يعتقد معظم الناس أن تناول عصائر الفواكه يشير إلى نمط حياة صحي، ولكن ليس جميع الأنواع توفر الفوائد الصحية المرجوة. بينما تحتفظ العصائر الطازجة بقيمتها الغذائية، فإن العصائر المعبأة قد تخفي مخاطر صحية. حذرت الدكتورة أنجيلا تولماسوفا، أخصائية الغدد الصماء، من الاعتماد على العصائر الجاهزة، حيث تفتقر معظمها إلى الفيتامينات الأساسية، على الرغم من قدرتها على البقاء لفترات طويلة.
تؤدي عمليات التصنيع التي تتضمن درجات حرارة مرتفعة إلى تدمير الفيتامينات الطبيعية، مما يضر بصحة المستهلك. كما تحتوي العصائر المعبأة على مركبات كيميائية لتحسين الطعم، مثل مادة “الباتولين”، التي قد تشير إلى استخدام خامات منخفضة الجودة وتعرض المستهلك لتأثيرات سامة على المدى الطويل.
غالبًا ما تحتوي هذه العصائر على سكريات إضافية ونكهات صناعية، مما يضعف كفاءة الكلى ويؤثر سلبًا على الصحة العامة، بما في ذلك الخصوبة. تزيد السعرات الحرارية من مخاطر السمنة وأمراض القلب والسكري، كما تفتقر العصائر المعبأة للألياف الغذائية، مما يقلل من فوائدها الصحية مقارنة بالعصائر الطازجة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
