نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان :
6 فوائد عظيمة لاستهلاك الزنجبيل يوميا.. يفقدك الوزن ويقلل الالتهاب
والذي نشر في موقعنا بتاريخ 2024-04-04 22:45:09 . والان الى التفاصيل.
القليل من الأعشاب لديها إمكانات كبيرة في مجال الطب الطبيعي مثل الزنجبيل. إنه مفيد للغاية للصحة، حيث يدعم العلم الحديث فوائد تناول الزنجبيل يوميًا وبشكل منتظم. وبحسب تقرير لموقع “تايمز أوف إنديا”، فإن هناك 6 فوائد صحية لتناول الزنجبيل يوميا.
تقليل الالتهاب
الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية للإصابة أو العدوى، لكن الالتهاب المزمن يمكن أن يؤدي إلى أمراض مختلفة. يحتوي الزنجبيل على خصائص قوية مضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بحالات مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
تخفيف الغثيان
يستخدم الزنجبيل كعلاج للغثيان ودوار الحركة، حيث يدرك الأطباء والخبراء فعاليته في تخفيف الغثيان بعد العلاج لدى مرضى السرطان، وغالباً دون الآثار الجانبية للأدوية التقليدية المضادة للغثيان.
رفيق العلاج الكيميائي
غالبًا ما يعاني المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي من الغثيان المنهك كأثر جانبي، وتشير الأبحاث المنشورة عام 2023 في مجلة Nutrients إلى أن مكملات الزنجبيل قد تقلل من حدوث القيء الشديد الناجم عن العلاج الكيميائي ويمكن أن تساعد في تخفيف هذا الانزعاج، مما يوفر الراحة لأولئك الذين يعانون بالفعل المعاناة من قسوة علاج السرطان.
فقدان الوزن
تشير الأبحاث المنشورة في Taylor and Francis Online إلى أن مكملات الزنجبيل يمكن أن تؤدي إلى انخفاض كبير في وزن الجسم، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
انخفاض سكر الدم
في مكافحة مرض السكري من النوع 2، يبدو الزنجبيل كحليف جيد. أظهرت الدراسات التي أجرتها المجلة الإيرانية للأبحاث الصيدلانية أن الاستهلاك اليومي لمسحوق الزنجبيل يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات السكر في الدم أثناء الصيام، وهو علامة للتحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل. هذه النتائج تبشر بالخير بالنسبة للأفراد الذين يديرون مرض السكري والمضاعفات المرتبطة به. معها.
ملاحظة: هذا الخبر
6 فوائد عظيمة لاستهلاك الزنجبيل يوميا.. يفقدك الوزن ويقلل الالتهاب
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)
معلومات عن :
6 فوائد عظيمة لاستهلاك الزنجبيل يوميا.. يفقدك الوزن ويقلل الالتهاب
عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
6 فوائد عظيمة لاستهلاك الزنجبيل يوميا.. يفقدك الوزن ويقلل الالتهاب
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار طب وصحة.
ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.
