زيت الزيتون من الدهون الصحية لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم، وتحديدًا للرجال حيث يدعم خصوبتهم.
وبحسب ما ذكره موقعي Health وMarham، إليك تأثير زيت الزيتون على صحة الرجال:
يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على فيتامين هـ، الذي يرتبط بتحسين حركة الحيوانات المنوية وعددها. يُعتبر فيتامين هـ قابلًا للذوبان في الدهون، إذ يحمي غشاء الخلية للحيوانات المنوية من التلف التأكسدي لدى الرجال المصابين بالعقم.
وأفادت العديد من الدراسات أن الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون، يمكن أن تعزز شكل الحيوانات المنوية وحركتها عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي.
بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام زيت الزيتون في وجباتك يمكن أن يكون له فوائد صحية محتملة أخرى، مثل تقليل الالتهاب وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
