وكالات – يساهم تناول الزنجبيل في تخفيف الأعراض المزعجة للصداع النصفي، مثل الألم والغثيان والحساسية للضوء، ويعتبر استخدامه بشكل يومي آمناً، سواء كان في صورته الطازجة أو كشاي أو مكملات غذائية. يحتوي الزنجبيل على مركبات طبيعية، مثل الجينجيرول والشوجول، التي تتمتع بخواص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم، مماثلة لتلك الموجودة في الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات دون إثارة اضطرابات في المعدة.
تشير الأبحاث إلى أن الزنجبيل قد يساعد في تقليل آلام الصداع النصفي، حيث أظهرت إحدى الدراسات تحسنًا ملحوظًا في الألم لدى المرضى الذين تناولوا الزنجبيل بعد ساعتين مقارنة بالذين لم يستخدموه.
غالبًا ما يترافق الصداع النصفي مع الغثيان، ورغم قلة الأبحاث حول تأثير الزنجبيل على هذا العرض، إلا أن الجينجيرول قد يُساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الجهاز الهضمي، مما يساهم في تقليل الغثيان بشكل أسرع.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
