وكالات – كشفت الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية، أن إدخال البروتين النباتي في النظام الغذائي قد يساهم في إطالة عمر الرجال. وأشارت إلى أن أكثر من نصف الرجال لا يصلون إلى سن 65، وأن معدلات الوفاة بين الرجال تفوق تلك لدى النساء في معظم الفئات العمرية، حيث تحدث الوفيات المفاجئة غالبًا بين سن 40 و60.
وأوضحت أن زيادة نسبة البروتين النباتي في النظام الغذائي إلى 64% قد يقلل من خطر الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى ارتفاع استهلاك الألياف الغذائية الموجودة في المنتجات النباتية. كما أن تقليل استهلاك المنتجات الحيوانية يقلل من الدهون المشبعة والمتحولة التي تدخل الجسم، مما يدفع الرجال إلى اتخاذ إجراءات واعية بشأن كمية البروتين الحيواني التي يتناولونها.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
