كيفية استخدام واقي الشمس بشكل صحي للعناية بالبشرة
وكالات – تتعرض بشرتك لأشعة الشمس الضارة على مدار العام، حتى في الأيام الغائمة، مما يؤدي إلى تلفها مع الوقت، مثل اسمرار الجلد، التجاعيد، والبقع الداكنة، وفي بعض الحالات قد يتطور الأمر إلى سرطان الجلد. لذا، يشدد الأطباء على أهمية استخدام واقي الشمس بشكل يومي.
يعاني الكثير من الناس من سوء فهم حول واقي الشمس، حيث يعتقد البعض أن استخدامه يوميًا قد يكون ضارًا. لكن الدراسات تؤكد أن واقي الشمس، عند استخدامه بشكل صحيح، لا يسبب السرطان، بل يحمي البشرة من الأشعة الضارة. الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB تخترق الجلد، مما يؤدي إلى شيخوخة مبكرة وحروق الشمس، بل وحتى سرطان الجلد.
يجب اختيار واقيات الشمس بعناية، وتجنب المنتجات غير الموثوقة التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة. الاستخدام الصحيح يشمل تطبيق كمية وفيرة من الواقي وإعادة وضعه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، خاصة إذا كنت خارج المنزل لفترات طويلة. للحماية المثلى، تأكدي من استخدام كمية مناسبة على وجهك ورقبتك وجسدك بالكامل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا