وكالات –
تكرار الكوابيس قد يكون دليلاً على وجود مشاكل صحية ونفسية مثل القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. تشير الدراسات إلى أن هذه الكوابيس ترتبط أيضاً باضطرابات نوم أخرى مثل المشي أثناء النوم ومتلازمة تململ الساقين، التي يمكن أن تكشف عن مشاكل صحية أكثر عمقًا.
شلل النوم
شلل النوم يعتبر من الاضطرابات المقلقة، حيث يحدث ارتخاء للعضلات أثناء النوم مما يمنع الحركة. وقد يتسبب الاستيقاظ المفاجئ في حدوث هلوسات بسبب وعي غير مكتمل، مما يخلق شعورًا بالخوف والعجز.
الصحة القلبية ونوبات الكوابيس
يمكن أن تؤثر الكوابيس المتكررة سلبًا على الصحة القلبية، حيث تسبب تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. كما ترتبط الكوابيس أيضاً بانقطاع النفس النومي، نتيجة لنقص الأكسجين أثناء النوم مما يؤدي إلى أحلام مزعجة تتعلق بالاختناق.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
