كتبت- شيماء مرسي:
كشفت دراسة أجراها باحثون من طوكيو باليابان، أن شرب عصير الفاكهة يوميًا يخفض مستويات ضغط الدم المرتفع.
ويُشكل ارتفاع ضغط الدم ضغطًا إضافيًا على القلب والأوعية الدموية والأعضاء الأخرى بمرور الوقت، وإذا لم يتم علاجه، فقد يؤدي إلى عواقب وخيمة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، وفقًا لموقع “إكسبريس”.
وتوجد العديد من العوامل التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم، لذا يُنصح بتجنب الأطعمة الغنية بالملح، إذ يساعد الملح الجسم على الاحتفاظ بالمياه، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
في إطار الدراسة، تم إعطاء 481 شخصًا عصير الطماطم على مدار عام، جرى فحصهم بحثًا عن علامات خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ضغط الدم ومستوى الدهون في المصل وتحمل الجلوكوز، قبل وبعد فترة الدراسة.
كتب مؤلفو الدراسة: “انخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى 94 مشاركًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم”.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
