طرق لحماية جلدك من الالتهابات الشتوية
وكالات – مع بداية فصل الشتاء، تتزايد التحديات الخاصة بالعناية بالبشرة، إذ يؤدي انخفاض درجات الحرارة والرطوبة إلى جفاف الجلد وتشقق الشفاه، مما يستدعي اتخاذ خطوات وقائية. من الضروري اتباع روتين خاص للعناية بالبشرة يتضمن كيفية الاستحمام واختيار المرطبات المناسبة.
الاستحمام بالماء الساخن قد يبدو مريحًا، لكنه يسبب جفاف الجلد من خلال إزالة الزيوت الطبيعية. يُنصح باستخدام ماء دافئ معتدل وتقصير مدة الاستحمام إلى عشر دقائق. بعد الاستحمام، يُفضل تطبيق المرطب على البشرة الرطبة لتعزيز امتصاصه ومنع فقدان الرطوبة.
تعتبر المرطبات ضرورية في الشتاء، حيث تعمل على تقوية حاجز الجلد ضد الالتهابات وتخفيف الحكة والتشقق. يُنصح باستخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية وخالية من العطور والكح-و*ل، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة. بالنسبة لليدين، يجب وضع كريم مرطب بعد كل غسلة لتجديد الحاجز الواقي ومنع التلف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا