اخبار طب وصحة

زيادة بسيطة قد تدخلك للعيادة.. إصابة أمريكية بالمعدة تكشف 5 نصائح لتجنب مخاطر الكركم

وكالات – كشف تقرير عن معاناة امرأة أمريكية تبلغ من العمر 57 عامًا بعد تناولها مكملات الكركم يوميًا، استنادًا إلى نصيحة طبيب عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتخفيف الالتهاب وآلام المفاصل. بعد عدة أسابيع من الاعتماد على هذه المكملات، بدأت تشعر بألم في البطن، غثيان، وتعب مستمر، مع ملاحظة أن لون البول أصبح أغمق رغم شربها الكثير من الماء يوميًا.

على الرغم من أن الكركم يُعرف بفوائده المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية. يُحتوي الكركم على مركب يُدعى الكركمين، والذي يكون آمنًا بكميات صغيرة، لكن الجرعات العالية، خاصة من المكملات، قد تسبب مشاكل هضمية وتؤثر على تأثير الأدوية، وقد تُجهد الكبد.

كذلك، يُعتبر الإفراط في تناول الكركم مجهدًا للجهاز الهضمي، مما قد يحدث تهيجًا يسبب الغثيان والانتفاخ والإسهال، خاصة على معدة فارغة. علاوة على ذلك، يحتوي الكركم على نسبة عالية من الأوكسالات التي يمكن أن تساهم في تكوين حصوات الكلى. كما قد تؤثر الجرعات العالية على امتصاص الحديد، مما يؤدي إلى فقر الدم، خاصة لدى النساء أثناء الدورة الشهرية أو النباتيين.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
زر الذهاب إلى الأعلى