وكالات – تشير دراسات جديدة إلى أن شرب القهوة قد يحمل فوائد تتجاوز مجرد تنشيط الجسم في الصباح، حيث أظهرت الأبحاث أن للقهوة، سواء المحتوية على الكافيين أو منزوعة الكافيين، تأثيرات إيجابية على صحة الأمعاء والدماغ.
قام باحثون في مركز APC Microbiome Ireland بتحليل بيانات 62 مشاركًا، بينهم نصفهم من شاربي القهوة بانتظام. طلب من هؤلاء المشاركين الذين يستهلكون ما بين 3 إلى 5 أكواب يومياً التوقف عن شرب القهوة لمدة أسبوعين. خلال هذه الفترة، لاحظ العلماء تغييرات ملحوظة في ميكروبيوم الأمعاء، وعند إعادة إدخال القهوة، أبلغ المشاركون عن انخفاض في مستويات التوتر والاكتئاب والاندفاع، سواء استهلكوا القهوة المحتوية على الكافيين أو منزوعة الكافيين.
ومن المثير للاهتمام أن الآليات البيولوجية التي تفسر هذه التأثيرات ظلت غير واضحة، رغم أن الأبحاث تدعم فكرة أن القهوة لها دور في تحسين الصحة المعوية والعقلية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
