وكالات – أصبح تأثير حر الصيف الشديد يمتد إلى الليل، مما يؤثر على جودة النوم والترطيب والصحة العامة للجهاز التنفسي. يلاحظ الأطباء زيادة في شكاوى جفاف الحلق، انسداد الأنف، والصداع خلال فترات الحرارة المستمرة.
تشير التقارير إلى أن ارتفاع درجات الحرارة ليلاً، بالإضافة إلى الجفاف الناتج عن استخدام مكيفات الهواء والمراوح، يؤدي إلى جفاف الغشاء المخاطي للأنف والحلق. يُسهم نقص التهوية المناسبة ووجود بيئات داخلية شديدة التبريد في تفاقم هذه المشكلة.
البحوث توضح أن الظروف الحارة والجافة داخل المنازل قد تقلل من رطوبة الجهاز التنفسي، مما يسبب تهيج الأنسجة وزيادة المخاط، وهو ما يُعتبر بشكل خاطئ بأنه ناتج عن “الهواء البارد”. كما يُعد الغشاء المخاطي للأنف والحلق هاماً لاحتجاز الغبار والبكتيريا، وأي خلل في الرطوبة يمكن أن يؤدي إلى تدهور هذه الحماية.
أعراض الجفاف تشمل التهاب الحلق، بحة الصوت، سعال جاف، تهيج الأنف، انزعاج في الجيوب الأنفية، نزيف أنفي خفيف، والصداع، مما يؤثر بشكل مباشر على نوعية النوم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
