وكالات – كشف الباحثون أن كبار السن الذين مارسوا رياضات مثل الجري وركوب الدراجات على مدى سنوات يتمتعون بخلايا مناعية أفضل وتشيخ بشكل أبطأ. وخلصت دراسة أجريت على هؤلاء الأفراد، والتي تضمنت تمارين تحمل مستمرة مثل الجري لمسافات طويلة والسباحة، إلى أن خلاياهم “القاتلة الطبيعية” أكثر قدرة على التكيف وأقل عرضة للالتهابات.
دعم فريق من الباحثين، بدعم من مؤسسة بأبحاث ولاية ساو باولو، هذا الاستنتاج من خلال تحليل خلايا المناعة لدى كبار السن الذين يمارسون الرياضة. وأشار فابيو ليرا، منسق البحث، إلى أن أولئك الذين لديهم تاريخ في تمارين التحمل أظهروا علامات التهاب أقل في خلاياهم، مقارنةً بغير الرياضيين في نفس العمر.
عند تحليل الاستجابة للالتهاب في الدم، لوحظ أن الرياضيين الأكبر سناً يظهرون استجابة أفضل وأكثر تنظيماً مقارنة بالشباب، مما يشير إلى أن التدريب طويل الأمد يعزز التكيف المناعي. وأكد الباحثون أن التدريب المنتظم يساعد الجسم على التكيف مع نوبات الالتهاب، مما يجعل الجهاز المناعي أكثر قوة مع مرور الوقت.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
