وكالات – أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الشمس الطبيعي لعدة ساعات يومياً يمكن أن يساعد مرضى السكري من النوع الثاني في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، دون الحاجة إلى تغيير نظامهم الغذائي أو العلاجي.
شملت الدراسة 13 مريضًا، وأظهرت النتائج أن المجموعة التي تعرضت لضوء النهار الطبيعي حافظت على مستويات السكر ضمن المعدلات الطبيعية، في حين أن المجموعة التي تعرضت للإضاءة الصناعية لم تحقق نفس النتائج.
كما أظهرت الدراسة أن العضلات كانت أكثر فعالية في معالجة المغذيات وحرق الدهون، بدلاً من الكربوهيدرات، بسبب تنشيط الجينات المرتبطة بالساعة البيولوجية للجسم.
أكدت الدراسة أن التعرض للضوء الطبيعي يعزز عملية الأيض ويدعم علاج الاضطرابات في التمثيل الغذائي لدى مرضى السكري، مما يجعله وسيلة بسيطة وفعالة لتحسين الصحة العامة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
