ما هي الصحة الأيضية؟ نصائح بسيطة للوقاية من الأمراض
وكالات – أكد باحثون أن صحة الأيض تعد عاملاً حيوياً لا يقتصر دورها على الهضم وتنظيم الطاقة اليومية، بل تؤثر أيضًا في مقاومة الأمراض وتحقيق طول عمر صحي. أشار الدكتور سودير كومار، من مستشفى أبولو في حيدر آباد، إلى أن أمراض مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول غير الصحي، ووزن الجسم الزائد، غالبًا ما ترتبط ببعضها وتشكل عوامل خطر للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
كما أوضح التقرير أن الاعتماد على قراءة واحدة في العيادة قد يكون مضللًا بسبب ضغط النفس والقلق، ولذلك يُنصح بالمراقبة المنتظمة للقراءات في المنزل للحصول على نتائج أكثر دقة. وأشار إلى أهمية الفحوصات المبكرة مثل قياس الأنسولين أثناء الصيام ومؤشر HOMA-IR في كشف مقاومة الأنسولين.
دعماً لذلك، أكد الدكتور كومار أن القيم التقليدية للكوليسترول الضار (LDL) قد لا تعكس المخاطر الحقيقية، مما يجعل البروتين الشحمي B (ApoB) مؤشرًا أكثر موثوقية. وحذر من أن مؤشر كتلة الجسم ووزن الجسم فقط قد لا يعطيا صورة دقيقة عن توزيع الدهون، مشددًا على أهمية قياس محيط الخصر ونسبة الخصر إلى الورك لفهم المخاطر بشكل أفضل.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا