يرتبط مرض السكر إرتباطا وثيقا بالإصابة بأمراض الكلى، لذلك يجب على المصابين بالسكر، سواء النوع الأول أو الثانى اتباع عدد من الخطوات للحفاظ على صحة الكليتين.
ووفقا لمقالة نشرها موقع “National kidney foundation” الأمريكى، فإن 30% من مرضى السكر من النوع الأول، و10% من مرضى النوع الثانى، معرضون للإصابة بالفشل الكلوى.
اتباع نظام غذائى مناسب لمرضى السكر يساهم بشكل كبير فى وقايتهم من أمراض الكلى، وذلك بالاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات الخالية من الدهون، و تجنب المشروبات الغنية بالسكر، مع عدم الإفراط فى تناول الكربوهيدرات، لأن تناولها بكثرة يرفع نسبة السكر فى الدم.
يساعد النشاط البدنى المنتظم، مثل التمارين الرياضية والمشى السريع والسباحة، على خفض مستويات السكر في الدم، وبالتالى تقليل الضغط على الكلى.
الحرص على مراقبة مستوى الجلوكوز فى الدم بشكل مستمر، يساعد على ضبط مستويات السكر، ويكمن إستخدام أجهزة قياس السكر المنزلية لذلك الغرض.
ينصح بمتابعة مستوى بروتين “الألبومين” فى البول لمرضى السكر بشكل دورى، لأن ارتفاع نسبة هذا البروتين فى البول قد تشير إلى إجهاد الكلى أو تلف الكلى المبكر.
وبشكل عام أمراض الكلي من الأمراض التى يصعب على المريض فى الكثير من الأحيان، إكتشاف أنه مصاب بها فى وقت مبكر، نظرا لتشابه عدد من أعراضها مع أعراض أخرى شائعة، مما يؤدى لتأخر تشخيص المرض، حيث أن 10% فقط من الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة يعرفون أنهم مصابون بها، وأحيانا لا يتم إكتشاف المرض إلى عند الوصول لمراحل متأخرة مثل الفشل الكلوى.
يتسبب انخفاض وظائف الكلى فى تراكم السموم والشوائب في الدم، وهو ما يتسبب فى الشعور بالتعب أو الضعف وصعوبة التركيز، وقد يظهر ذلك العرض أيضا بسبب إصابة المريض بفقر الدم كواحد من مضاعفات أمراض الكلى.
يمكنك قراءة الخبر كما ورد من المصدر
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .
